タイムを縮めると言うこと

自転車に限らず、スポーツの基本はフォームを正すことだと思っている。
現に友人のＷ君はハンドルを少し下げて、フィッティングを見直したことで速度が劇的に上がっている。
今の僕のフォームはクロスバイクに乗っている限り、限界のような気がする。
じゃあ、どうやれば、これ以上速くなるかと言えば、足を速く回し、それを維持するしかない。
それがどんだけキツイかと言えば、もう・・・１％タイムを縮めるのがどうして、こんなに辛いんだろう。
フォームの調整だけでどんどんスピードが変わっていた頃が懐かしい。